點點家的日常分享:

            不知道為何通稱每月都來造訪女人一次的MC=>都叫它"好朋友"~

因為"好朋友"的造訪可以讓我們女生每個月有一次的汰舊換新機會,調理身體機能,

因每個女生的身體機能不同,有人是完全沒影響的可以上山下海,到處遊玩,仍沒感覺到"它"(好朋友)的存在(就像電視裏衛生棉廣告般,Ariel Lin坐上熱氣球般往上飛的自在敖翔)

可是對我這個從少女時代就每個月都要面臨一次的"經前症候群"( 頭昏眼花,下巴爬痘痘,,胸悶,肚痛)以及"來經不適"(拉肚子,肚絞痛)

的折騰,讓我對這"好朋友"既害怕,可是卻又得期待(如果"它"不乖乖來,又得花錢去打"催經針")

有許多方法,偏方都去試過(如,結束後,連喝7天的四物湯,不吃冰,或冷食性食物(像荀子,薏仁,等決不能在好朋友造訪時食用,會痛的更慘

四物湯真的可以幫助下一次好朋友造訪時,順暢許多~不過,對現代女性的忙録工作以及不善廚藝來說,真是一件"工程浩大又花時間的工作"啊

唯一到目前為止,我試過較簡單又方便可以執行的舒鍰這不"蘇服"的症狀以及較"天然不傷身體的方式

,就是"薑末黑糖水",尤其來的第一,二天時飲用,會幫助徹底排出不乾淨的XX,進而讓悶肚得到解脫

準備的方式如下: (超簡單的,只要你還會泡珈啡的,都可以做)

1. 準備薑絲末(如嫌麻煩,整片薑片也可以)

2. 黑糖塊(或黑糖粉: 不過我個人試過,黑糖塊較能泡出黑糖精華,排出XX的效果也較好

步驟

1. 先放入薑絲末於杯中,用沸水沖泡半杯水並,蓋上杯蓋2分鐘(讓薑氣先融入水中)

2, 再放入黑糖塊於熱薑水中,沖滿沸水後,再度蓋上杯蓋等待黑糖粉融入(如是黑糖塊需再等待3~5分鐘,等待完融化)

3. 打開杯蓋,趕快趁熱一口氣喝下(你就會感覺一股暧流會緩緩的流下胃中,進而帶入子宫中,當你的XX清倒夫

 蕾諾亞後記: 我們都會有經痛去婦產科求助的經驗,不過醫生看完診後,頂多就是開"止痛藥"或是"口服避孕藥(黃體素) 讓你這次經痛及下次好朋友正常來造訪

                 雖說,看醫生是求病的正常管道, 不過,以長期來說,這都不是好的解決好朋友不適的方法,且嚴重會影響生孕機能哦~(相信這應該也是婦科醫生心裏話吧,只不過說破了,就會少了上門求經痛解決的病人了吧)

                  除非是急症,不然這種長期調養身體的方式,就是盡量,求"自然"

                 我個人的原則就是: 寧願痛死,也不要莫名其妙的病死~ (希望能喚醒還想在用西藥調生理的小女生,快快回頭哦^O^)

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