Rinoa發現自從生過小孩，以及年過35歲後的熟齡階段， 身體的代謝沒有像之前這麼好

加上每天忙碌於工作及打理小孩很少有完整的時間可以運動！讓體態一直沒有辦法達到理想的目標~

最近好不容易下定決心要開始好好的改變自己，開始實施低醣低卡的飲食計劃！

原先白天都可以控制的很好，但是一到了下午或是晚上睡覺前1-2小時，常常都會莫名的感覺肚子餓！

然後餓得受不了就隨手再拿個麵包或ㄧ大包餅乾吃下肚，這下子常常一整天努力控制的飲食一下子就破功了😣

關於這一點很困擾著我，曾經試著找不同的方法：例如喝水：但是半夜還是會餓得醒過來～

覺得理想的輕盈體態離我好遠這該怎麼辦呢🤦～

正在想如何解決這個問題時，剛好前兩週得到’女人知己試用大隊所提供的Laler菈樂輕孅食感滿足飲

的體驗資格 產品體驗來得正是時候，這次收到的體驗組是一盒紅豆紫米滿足，以及1包巧克力口味的滿足飲！

這剛好符合Rinoa目前的飲控計畫需求～

快跟著ㄧ起來看Rinoa的體驗Laker 菈樂、輕孅食感滿足飲以及實際的回饋心得吧!

這兩週一如往常白天在吃低醣低卡的全穀飲食，但因為身體還在慢慢適應減糖飲食，

所以下午空檔或者是睡前仍會有餓的感覺！所以像這個的時候，Rinoa就會泡上一杯Laler’菈樂輕孅滿足飲，

它的沖泡方式很簡單！一包加入200至220 CC的冷溫水，然後用湯匙攪拌後就可飲用！

喝下來這一周的心得；滿足飲除了可以填補Rinoa飲食控制中間飢餓的空檔外，在於上廁所方面也更為順暢～

而且早上起來氣色也變的更好，也比較沒有水腫的問題👌

(就寢前,肚子餓時,喝一杯滿足飲,取代宵夜,就不會再亂東西增加卡路里吸收)

這都是因為Laler’菈樂輕孅滿足飲的一杯份量，有全面的營養！除了有大豆蛋白外，還另外添加專利12類的益生菌、水溶性植物纎維、以及綜合型分解酵素，在補充飢餓感的同時，也幫助腸胃道的消化更好！

另外，專利的沖繩褐藻可以有效降低油膩餐食的吸收，紅豆紫米的配方，幫助身體的代謝減少水腫，

以及幫助補充Rinoa補足一天的能量，不再有疲憊以及倦怠感。

(午餐與晚餐中間肚子餓時,也泡一杯滿足飲,補充補充到營養以及幫助腸道好消化)

而滿足飲總共有三種口味：分別是‘紅豆紫米’, 晶亮莓果、以及美肌可可！可針對個人每天不同的需求或喜好，

選擇當天所需要的營養，隨手沖泡一杯，便可方便的補充到營養以及幫助腸道更好消化

🍵三種Laler’菈樂輕孅滿足飲的口味詳細介紹如下👉🏻😊

 紅豆紫米🍵👉🏻促進體內代謝，補充能量，有效降低餐食吸收！

 晶亮莓果🍇👉🏻富含植物花青素，以及專利的蔬果酵素，提高視力的明亮度外，更可以幫助消化及代謝 !

 美肌可可🍫👉🏻專利優質生肽幫助提升基礎代謝力，五大植物多酚，養顔食補以外，幫助擁有好氣色

更重要的是🙋🏻‍Laler菈樂輕孅滿足飲一杯只有83kcal,在補充營養的同時，不用擔心造成對卡路里上的負擔，這更可以幫助Rinoa 可以輕鬆每天達成低糖低卡的飲食目標，期待兩個月後可以煥然一新變身成功，

而Rinoa也會繼續選擇‘Laler’菈樂輕孅滿足飲來當作飲食計劃的輔助飲品！也推薦ㄧ樣有在做飲食計劃或是代謝不佳的朋友，可以來一起飲用’Laler’菈樂輕孅滿足飲‘🍵 

(Laler菈樂輕孅滿足飲搭配著低卡輕食蔬果莎拉,吃起來有飽足感,熱量不多剛剛好) 

體驗Laler’菈樂輕孅滿足飲的影音心得分享

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